También en la Psicoterapia Sistémica se realiza un encuentro entre los terapeutas de ayuda y clientes/pacientes, sin embargo en comparación con el tratamiento médico habitual hay tres diferencias principales. 1. El encuentro personal entre terapeuta sistémica y cliente/paciente está enfáticamente en primer plano, no sólo porque no se hace uso de instrumentos de investigación, sino también por la duración y regularidad de las sesiones. 2. Los fenómenos de espejo recíprocos entre el cliente y el terapeuta no se consideran como un efecto secundario en la psicoterapia, sino como un elemento central del método de tratamiento y como tema de la terapia. 3. En contraste con la medicina tradicional, la psicoterapia sistémica no trata los trastornos en sí mismo, sino que tiene en cuenta la relación entre la salud y los programas internos para actuar y sentir. Éstos determinan no sólo el comportamiento y la opinión pero también el patrón biológico de la reacción de una persona (...). ¿Por qué los fenómenos de resonancia y espejo son importantes en la psicoterapia sistémica? Un buen psicoterapeuta sistémica no sólo toma lo que el cliente/paciente puede decir razonablemente, también en beneficio del cliente/paciente debe tomar en cuenta las señales y mensajes intuitivos que envía. Esto significa que el terapeuta está alerta a las diferentes señales no verbales de su cliente/paciente y también a las resonancias que el cliente/paciente repetidamente desencadena en él durante el transcurso de la sesión. Estas resonancias se expresan en el terapeuta generalmente en la forma de pensamientos espontáneos, en mi muchas veces como sensaciones físicas. Las resonancias que el cliente/paciente involuntariamente provoca en el terapeuta, tienen un alto valor informativo y son una herramienta esencial para determinar los siguientes pasos en la sesión. Los clientes/pacientes a menudo difícilmente o no en absoluto pueden poner en palabras lo que esta pesándolos. Por lo tanto, en la historia del cliente, inconscientemente aparecen brechas y vacíos. Lo que el terapeuta percibe durante la sesión puede provocar una resonancia que va más allá de un "normal", entendiendo o interés por su cliente/paciente. Esto permite que surjan pensamientos y sentimientos en él que, por así decirlo, llenen los vacíos de la historia del cliente y continúan el hilo de la historia. Es igual para dentro como fuera de la situación terapéutica – las neuronas espejo que inducen pensamientos adicionales en otra persona. (...)' Fuente: Joachim Bauer,¿Porqué siento lo que tú sientes?. Amsterdam 2009 (pag. 114, 115).
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Como saben las Nuevas Constelaciones Familiares vienen del campo de la psicología humanista en la cual el ser o sea la persona esta central y no el tratamiento. Aunque a veces me dicen los estudiantes del Instituto (ICOF) que constelaciones familiares son un collage de técnicas ya que el creador del método: Bert Hellinger estudió muchas técnicas y corrientes, esto no es el caso. Ante todo Bert Hellinger es filosofo y teólogo, después psicoanalista y psicólogo. E igual Bert Hellinger es un investigador innato desde el campo de fenomenología. Ha tenido y tiene sus descubrimientos y comprensiones, lo más importantes los órdenes del amor, los ordenes de la ayuda y las tres consciencias. Bert Hellinger público en 115 libros traducidos a varios idiomas sus comprensiones y pensamientos. Las nuevas constelaciones familiares son transgeneracionales, con enfoque sistémico y fenomenológicos. Además tiene su base en el Análisis Transaccional (AT) de Eric Berne. El siquiatra canadiense Eric Berne (10 de mayo, 1910 – 15 de julio, 1970) es el fundador del AT. Se especializó en Terapia Grupal y en Psiquiatría Social, y se esforzó por sanar a la gente en lugar de progresar en el tratamiento. Él desarrolló su propia teoría, que él publicó por primera vez en 1958: Análisis Transaccional, Un método Nuevo y Eficaz de Terapia de Grupo. Él es el autor de varios libros, de los cuales el "Juegos que la gente juega (Games people play)" es el más conocido. La filosofía fundamental de AT enfatiza en estar bien y en la autonomía de los seres humanos. Ayuda a la gente de hacerse cargo de sus vidas y realizar los cambios deseados. El AT tiene su propio marco teórico es una teoría de la personalidad y una psicoterapia sistemática para el crecimiento y cambio personal. Su Teoría de la personalidad – como es la estructura psicológica de las personas se base en los modelos del estados del yo, siendo Estado Padre, Estado Adulto y Estado Niño. Un Estado del Yo es un conjunto de pensamientos, conductos y sentimientos. Manifiesta nuestra personalidad en un momento dado. Además el AT es una:
La filosofía del AT e igual las Constelaciones Familiares se basan en que
El AT igual a las Constelaciones Familiares se usa en ámbitos organizacionales, de educación, terapia y consejería. Además se puede usar en terapia para individuos, pareja, grupos y familias. El primer gran paso en la sanación es investigar tu bloqueo. Entonces la pregunta es: ¿Es tu malestar, miedo o tristeza tuya, o es algo que has heredado? Un sentimiento de los demás de que has tomado inconscientemente. Con la ayuda de las constelaciones familiares puedes sentir si es tu propio sentimiento o que estas resonando con alguien de tu historia familiar. ¿Porqué te sientes así ahora, y esa persona de tu historia familiar se ha sentido así antes? ¿Tal vez tu madre tenía ciertos problemas en el amor? ¿Tal vez tu abuela estaba limitada en su deseo de trabajar? ¿Ha habido alguna tensión en su familia por parte del padre o de la madre o incluso un conflicto grave? Si una de estas preguntas (y por supuesto hay muchas más preguntas que se podrá hacer) contestas con' sí ', entonces ese acontecimiento, al menos el sentimiento que vino con él, podría todavía estar en tu sistema. Y también es la causa de tu ansiedad, de tu bloqueo. Has tomado esta sensación, inconscientemente y probablemente por amor. Al hacer una constelación familiar con representantes para los miembros de tu familia, puedes ' profundizar ' en su historia familiar para entender tu bloqueo. ¿Realmente necesitas una constelación familiar para eso? ¿No puedes simplemente tomarte el tiempo para investigar tu bloqueo y pensar en tu familia? Yo creo que no. En general la gente no quiere sentir ciertas cosas, y nos inclinamos a alejarnos de ellas por amor a veces. Yo mismo experimento cada día, que estoy haciendo algo para no sentir mi miedo o que estoy sacando cosas del camino. Solo porque he estado trabajando con constelaciones familiares desde hace nueve años, lo reconozco directamente. Con preguntas sencillas puedes hacerlo por tu cuenta. Pero desafortunadamente la mayoría de las temas de la vida son más complejas y la mayoría de los sistemas familiares son tan grandes que sólo se puede lograr una transformación más profunda con una constelación familiar en vivo. Sólo así puedes romper tus bloqueos. Veo que eso sucede regularmente en el entrenamiento básico que damos y es el gran momento de felicidad en mi trabajo: alguien se atreve a mirar sus bloqueos. A través de la constelación familiar, tomando tiempo y realmente haciendo caso a estos bloqueos, lentamente se deshacen. Así también se despierta una nueva fuerza en la persona. Una fuerza que ayudará en todo lo que sigue esperando en la vida. Ese es el gran valor del trabajo sistémico y es la condición para vivir en plenitud. Una pequeña llama puede significar la diferencia entre la oscuridad y la luz. De esta manera se puede imaginar el efecto de una constelación familiar. Dentro de tu enciendes una pequeña llama. Es una buena pregunta. ¿Otros parecen lograr tener éxito, o no? Basta con mirar todas esas revistas y periódicos brillosos con gente maravillosa y feliz. Tienen éxito, están sentados en largas mesas con amigos y familiares sonrientes, están en el centro de atención, lo han logrado. A veces tienen problemas, pero siempre llegan a la cima. Son atractivos, populares y exitosos. ¿Qué hay en ti para que no tengas éxito de esa manera? Para empezar, he notado en mi vida y seguro tu también, que hay un montón de apariencia falsa en el mundo. Los medios de comunicación además amplían esa brillantez falsa. Así que muchas veces conozco a una pareja rebosante de alegría y amor, y un mes más tarde se divorcian. O personas cercanas parecen estar usando antidepresivos durante años. O la vida da golpes al destino: un divorcio; un niño gravemente enfermo; un pariente o amigo que muere muy joven; bancarrota u otro accidente. Y luego resulta que la capa de felicidad es delgada y muestra que también no logran vivir en plenitud. ¿Qué los detiene? ¿Qué te detiene? En algún lugar hay un bloqueo. Hay algo que no tiene éxito en la vida en su totalidad. Tal vez tienes una idea de que se trata el bloqueo, o quizá no. Una constelación familiar puede aportar claridad a eso. Primero un poco más sobre ese bloqueo: en primer lugar, la mayoría de la gente tiene un bloqueo, aunque es posible que no lo veas enseguida. Ciertamente no con todas esas fotos y mensajes acogedores que algunas personas comparten en los medios sociales. No se equivoquen: todos tienen sus propios bloqueos. Y la buena noticia es: un bloqueo también te trae algo. Él ha detenido las cosas en un momento en que era importante para ti. Así podrías seguir. Tal vez has llegado a un punto en tu vida que el bloqueo le impide hacer lo que realmente quiere o necesita hacer. Mi maestra una vez me dijo, "Si tienes tantos problemas contigo mismo, tu vida actual está tan atrapada, y te quedas atascado, has llegado al punto correcto para cambiar". Una forma sencilla y muy efectiva de ver y cambiar el bloqueo en fuerza de vivir es la constelación familiar. |