constelaciones individuales y el duelo

La pérdida de una persona, un aborto espontáneo o un niño fallecido temprano, la pérdida de la salud, la pérdida de su trabajo o, por ejemplo, la pérdida del deseo, pueden estar relacionadas a dinámicas ocultas en el sistema familiar. A menudo no somos consciente de estas dinámicas. Y al mismo tiempo: ¿Cómo respondes a la enorme falta de lo que estás tocando tan profundamente en tu ser? ¿Cómo puedes volver a abrir tu corazón a la vida? Aprender a asumir, aceptar tu pérdida es un proceso a menudo laborioso. Un duelo/perdida no vivido, ni tomado impide tu desarrollo y el uso de tu propia fuerza, tu propio potencial y la capacidad de vincularse y amar.
 
Una constelación familiar nos permite observar qué eventos han sucedido en el fondo de la familia y qué dinámicas (y) se emplean que pueden estar relacionadas con la pérdida.
 
Las constelaciones familiares individuales se utilizan en el duelo para obtener una visión de las emociones y el comportamiento de la persona (consultante). Desde la perspectiva sistémica, alguien no sólo es formado por las características externas o de su familia. También las experiencias psíquicas y emocionales son heredadas y almacenadas en la memoria de tus células. Desequilibrio en el sistema familiar, porque algo o alquien es excluido o "olvidado", se manifiesta en parientes posteriores, en forma de enfermedad o comportamiento.
 
Cuando quieres dar forma a tu vida después de la muerte de un ser querido nuevamente, puede haber problemas personales que limiten de lograrlo verdaderamente. Aquí se puede pensar en la incertidumbre, no sentir el reconocimiento, la soledad, la creencia que uno no se es digno de construir una buena vida para si mismo, etc. Al equilibrar el sistema familiar de donde vienes (padre, madre, abuelo y abuela, ancestros, etc.) o desde tu lugar en el sistema familiar, puedes dar forma a tu vida. Las tomas de consciencia que emergen de las constelaciones familiares individuales pueden ser experimentadas como profundas y liberadoras. Esto permite a la persona experimentar un cambio en los sentimientos o el comportamiento.

"Si pierdes el contacto con el silencio interior, pierdes el contacto contigo mismo. Cuando pierdes el contacto contigo mismo, te perderás en el mundo. (Eckart Tolle)
 
¿Qué es una constelación familiar individual?
 
Una constelación individual de la familia se puede hacer con anclajes (por ejemplo de papel o muñecas). Los anclajes funcionan como representantes para ciertas personas o conceptos (por ejemplo, muerte o vida). Los anclajes se ponen en el suelo o en la mesa y se observa la relación que existe entre sí. Esto crea un campo de información. Este campo de información puede mostrarle los orígenes de los sentimientos o el comportamiento. Esto puede retroceder a varias generaciones atrás. Te facilito este proceso de sentir las representaciones, que información se hace visible. Lentamente se trabaja hacia una solución que hace fluir nuevamente la vida dentro tu sistema familiar.
 
Es un proceso, el construir la puente a la felicidad, y se logra cuando se toma a la pérdida y se asume lo perdido. 
 
También se puede pensar en constelar la vida y/o la muerte, su alma, su relación, o la parte traumada y su parte saludable, o una constelación de despedida. En realidad se puede constelar todo, ya que la constelación no te no te dice qué hacer, sino pone algo en el movimiento.